Os mitos mais comuns sobre o frio costumam soar da seguinte maneira: correntes de ar, ventos frios, roupas impróprias - essas são as principais razões para o desenvolvimento da SARS. Chegou a hora de dissipar todos esses preconceitos não suportados por fatos científicos!
Apresentamos os 10 principais equívocos mais populares relacionados ao resfriado comum, por causa dos quais você pode não apenas agravar o curso da doença, mas também obter um "pacote" de complicações.
10. Resfriados não podem ser tratados
Em média, os principais sintomas de infecções virais respiratórias agudas em uma pessoa doente duram cerca de 3 dias, mas se você contar com o fato de que o corpo derrotará a doença por conta própria, você poderá aumentar o período da doença para um mês ou até pior - provocar a ocorrência de complicações. Se sintomas como falta de ar ou falta de ar aparecerem, esse é um motivo real para procurar ajuda médica com urgência.
9. Com um resfriado, você só precisa mentir
A longa hora de dormir pode levar ao desenvolvimento de congestão no sistema respiratório e nos membros. Sem dúvida, durante a doença, você precisa aderir a uma certa moderação em matéria de atividade física, mas não precisa se transformar completamente em um corpo imóvel até que o último sintoma desapareça.
8. Você pode se livrar de um resfriado em apenas um dia
Há uma categoria de pessoas que acreditam sinceramente que, se você tomar uma dose de choque dos medicamentos, poderá superar um resfriado em apenas um dia. E este é um equívoco bastante perigoso. Todo corpo em que o infeliz vírus da SARS se instalou precisa de tempo para se recuperar. Se o paciente estiver repleto de medicamentos suficientemente fortes, com vários efeitos colaterais que apenas reduzem a gravidade dos sintomas, pode ser criado um fardo sério para o sistema cardiovascular. O resultado desse tratamento pode afetar significativamente a saúde. Além disso, se você exceder a dose de um medicamento inofensivo como o paracetamol, pode provocar insuficiência hepática em si mesmo.
7. Resfriados às vezes se transformam em gripe
Resfriados e gripes ocorrem como resultado de infecção humana por diferentes tipos de vírus, portanto a primeira doença não pode progredir para a segunda.
Quando uma pessoa só fica doente, ela nem sempre pode ver a diferença nas principais manifestações dessas duas doenças. Você pode entender que está resfriado, não resfriado, como segue. Em primeiro lugar, o frio começa a se manifestar gradualmente. Sua marca registrada é um aumento gradual de sintomas como dor de garganta, coriza e febre. A gripe, pelo contrário, começa rapidamente e se manifesta por sintomas graves. Em segundo lugar, espirrar é uma marca registrada do resfriado comum. Se você for infectado pela gripe, esse sintoma não ocorrerá.
6. Deve ser terminado até o fim
Tosse residual e coriza podem ocorrer por um período máximo de um mês, portanto, não espere até que todos os sintomas de um resfriado tenham desaparecido. Se você avaliar seu bem-estar como satisfatório, poderá muito bem retornar a um estilo de vida normal.
5. O resfriado comum pode ser curado com antibióticos.
Antibióticos são projetados para combater bactérias. Contra vírus que possuem uma estrutura ligeiramente diferente, eles são impotentes. Além disso, o uso desses medicamentos com ARVI não só não será benéfico, mas também prejudicial: as manifestações do resfriado comum não desaparecerão e o patógeno patogênico permanecerá em seu corpo.
Lembrar! Você não pode tomar medicamentos antibacterianos "aleatoriamente" sem a recomendação de um médico. O resultado de tais experiências com a saúde será exatamente o oposto: você prejudicará sua imunidade, enfraquecendo seu corpo e dando uma “luz verde” ao vírus. Além disso, com o uso frequente de antibióticos, aumenta o risco de que eles realmente não ajudem no momento certo, uma vez que as bactérias simplesmente se tornam imunes a eles.
4. O resfriado comum não é motivo para sair de licença médica
Muitos de nós, especialmente os residentes dos países da antiga União Soviética, adotamos o hábito de experimentar estoicamente o período agudo de infecções virais respiratórias agudas, como se diz "em pé", sem sair do local de trabalho. Alguns até acreditam sinceramente que, se você não reconhecer o fato de estar resfriado, a doença diminuirá muito mais rapidamente. Na realidade, o processo de recuperação nesse caso apenas se arrasta e se torna mais complicado.
A solução mais apropriada nessa situação seria tirar uma licença médica pelo menos durante os primeiros 1-2 dias e, depois disso, já é possível voltar ao desempenho de suas funções. Além disso, aparecendo no trabalho de maneira prejudicial, uma pessoa fria é uma ameaça para seus colegas; portanto, ficar em casa o momento mais agudo de um resfriado não é seu direito privilegiado, mas um dever sagrado.
3. Se você aparecer na rua com a cabeça molhada, definitivamente ficará doente
Este é um equívoco muito comum, absolutamente falso. Lembre-se, existem apenas três mecanismos de infecção por uma infecção viral: transportada pelo ar, transportada pelo ar e doméstica. No entanto, a hipotermia pode "nocautear" seu próprio sistema imunológico, tornando o corpo mais suscetível a microorganismos patogênicos. Portanto, ainda não vale a pena testar novamente sua imunidade quanto à força, arriscando sua saúde.
2. Subarrefecimento provoca um resfriado
A principal oportunidade de "pegar" um resfriado é "deixar entrar" um vírus em seu corpo. E ele absolutamente não se importa se você está vestido calorosamente ou não. Portanto, todas essas adversidades, que as pessoas dirigem há séculos ao vento e às correntes de ar, não têm justificativa científica.
Se você decidiu que definitivamente deveria obter a SARS depois de congelar, deve saber que essas são conjecturas irracionais que nada têm a ver com a realidade. A única coisa que pode ser afetada pelo vento frio é o grau de umidade nas membranas mucosas. Se estiverem muito secos, o patógeno será muito mais fácil de penetrar no corpo humano.
1. Você pode obter ARVI apenas uma vez por temporada
Esta afirmação é verdadeira e falsa ao mesmo tempo. Por um lado, o corpo humano é capaz de desenvolver defesa imunológica contra o tipo de vírus com o qual uma pessoa já está doente, portanto, neste caso, a probabilidade de que ele seja infectado novamente pelo mesmo vírus é reduzida a zero.
No entanto, deve-se ter em mente que a ciência conhece cerca de duzentos tipos de vírus que causam a SARS; portanto, depois de pegar um resfriado causado por um certo tipo de microflora patogênica, não pense que agora você está protegido de outras formas de agentes patogênicos.